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HypnoBirthing

ist eine sanfte Geburt mit zuhilfenahme von Selbsthypnose.

 

HypnoBirthing ist eine natürliche und sanfte Methode, Geburtsschmerzen ganz oder teilweise zu vermeiden und die Geburt entspannt, und bewusst zu erleben. HypnoBirthing basiert auf der Mongan-Methode, die in Amerika seit Jahrzehnten erfolgreich angewandt wird. Sie ermöglicht totale Entspannung und Konzentration.

 

Das Feedback der Mütter, die mit dieser Methode geboren haben, ist überwältigend. Gerade Frauen, die früher schmerzhafte Geburten erleben mussten, haben mit HypnoBirthing eine für sie überraschend sanfte Art des Gebärens kennenlernen dürfen.

 

Die Vorteile von HypnoBirthing:

  • Vermeidung des Angst-Spannung-Schmerz-Syndroms vor, während und nach der Geburt

  • Chemische Schmerzmittel werden fast oder gar nicht mehr benötigt

  • Die erste Phase der Geburt wird um mehrere Stunden verkürzt

  • Weniger Müdigkeit während der Wehen, es bleibt mehr Energie für die Geburt

  • Reduktion der Gefahr des Hyperventilierens

  • Vertiefung der Beziehung zwischen Mutter, Baby und Geburtsbegleiter

  • Kürzere Erholungsphase nach der Geburt

  • Der Vater/Partner übernimmt eine zentralere Rolle

  • Die Geburt wird zur wunderschönen, friedlichen Erfahrung, wie sie die Natur vorgesehen hat

 

Kursinhalt:

  • Entspannungs- und Selbsthypnose-Techniken einzusetzen

  • Angst und Spannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden zu ersetzen

  • Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt

  • die Steuerung der Produktion von natürlich beruhigenden Körperstoffen

  • Informationen rund um die Geburt und die Biologie der Frau

  • woher der Mythos kommt, dass Schmerzen zur Geburt gehören

  • warum Frauen in anderen Kulturen fast ohne Schmerzen und Beschwerden gebären

  • Entspannungsübungen während und zwischen den Wehen

  • weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind

 

mehr gibt es unter www.hypnobirthing-ingolstadt.de